はなうたダイアリー

2019 / 10 / 09  08:31

「医学の父」おススメの健康法とは?

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紀元前460年頃生まれたといわれている「医学の父」ヒポクラテスの言葉。彼はギリシャ時代の医師です。

 

「健康は芳香風呂に入り、毎日、香油マッサージを行うことである」

 

アロマセラピーという言葉の歴史は浅いけど、その起源は古く、紀元前4000年と言われています。

 

古代の人々も、その癒しの力を体感していたんですね(^^)

二十四節気では寒露(かんろ)となり、だいぶ涼しくなってきました。あたたかいお風呂と、アロマトリートメントで、元気な秋を過ごしましょう♪

 

※アロマトリートメントはリラクゼーションで、自然治癒力を高めたり、ストレスを軽減し病気を予防したりするためのものです。

マッサージ師さんだけが行える、治療のマッサージではありませんのでご注意ください^^

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