はなうたダイアリー

2019 / 04 / 26  00:05

ハッピーカフェ☆ダイエットにはからだのメカニズムも大切!

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開始からお客様が途切れず、

時間オーバーになるほど🥰

(片付け終了後も、ダイエット相談^^)

ダイエットなのに、細胞やホルモンの話?

マザームーンさん🌙

ハッピーカフェにて☕️

 

 

ダイエットの中でもからだのことを

テーマにしました^^

 

「見た目年齢とダイエット🌙」

 

 

☆細胞のターンオーバー

 

胃腸、筋肉や肝臓、胃腸、骨、血液、脳

・・・

これらの細胞は

どれくらいの早さで

生まれ変わるのでしょう?

 

☆ダイエットホルモンって何?

 

 

セミナーに参加された方は

すべて学んで帰られましたよ🤗

 

 

「へ〜! おもしろい!😆❤️」

 

 

皆様の健康と美のお役に立てて

何よりです^^

 

マザームーンさん名物の

お揚げ丼❤️

おいしくいただきます・・・

 

と、食べ始めた直後にも

お客様が🌙

 

嬉しいです😆🎀

 

………………………………………………

 

ダイエットには、からだの知識も大切!

 

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🎀ベルラスダイエットは

お食事はもちろん、

 

栄養学

からだのメカニズム

楽しく続けるマインド

 

そして、あなたの価値観を

大切にするダイエットです^^

 

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食で未来の自分をつくる

食で未来のあなたに出逢う

一般社団法人 Belle Life Style協会

井出 みやこ

 

 

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井出 みやこ

 

 

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2019 / 04 / 22  04:24

HAPPY CAFE VOL.57 ベルラスダイエットプチセミナーのご案内

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🌙ベルラスダイエットプチセミナー

開催のご案内🌙

テーマ✨見た目年齢とダイエット【無料】

👗からだの内側から美しくなると

ダイエットだけでなく、

見た目年齢も若くなり

アンチエイジングにも大成功!?

その理由を、クイズ形式で

一緒に学んでみませんか?❤️

 

⭐️ベルラスダイエット

ビフォーアフターも

一挙にご紹介🦋

HAPPY CAFE VOL.57

 

4月23日(火)10時~15時

 

癒しのカフェ Mother Moon 

 

静岡市駿河区小鹿3-1-41 

(ナビ検索は住所でお願いします)

 

0542850605

 

入場料400円(ワンドリンク付き)

詳細はこちらをクリックしてみて

くださいね🌹↓↓

 

マザームーンさんホームページ🌝

「マザームーン静岡」で検索✨

 

↓↓

https://m-moon.com/73602/2019/04/12/423-happy-cafe-vol-57%E3%81%AE%E3%81%94%E6%A1%88%E5%86%85/

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食事で見た目年齢は変わる。

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🌙ソンレイル さん

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オラクルカードリーディング

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手相 

 

〈ワークショップ〉👍

🌙Rose neroli(ローズネロリ)さん

紫外線予防!

天然素材100%で作る

ぷるぷるキラキラリップスティックを

手作りしよう!

 

〈ボディ系〉

🌙ANELA【アネラ】さん 👂

耳つぼマッサージ

【耳つぼシールを付けたい方は、

プラス1000円でつけ放題。】

 

🌙ふたば整体 さん🙌

椅子に座っての簡単メニュー

 

🌙Mother Angelica🍃

(マザー アンジェリカ)さん

マルコニクスヒーリング

椅子に座って、

お手軽マルコニクス体験(頭部のみ)他

 

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ゆりちか* さん😇

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2019 / 04 / 15  21:26

虫除けによいという、最強精油とは?

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ツバメが空を

チーチー鳴きながら

飛んでるのを

 

今年、初めて

見ました❤️

 

ツバメは本当に

かわいいですね^^

 

玄関に巣があるのですが

また、ここで夏まで

暮らしてほしいなと

願っています。

 

ツバメの飛来は嬉しいけれど、

今の時期、ハチの飛来はこわいですよね!

 

昔から、ハチや虫除けに

よいとされる

最強精油をご紹介します!!

 

ハチが、軒下や

車の辺りを

フラフラ飛んでいるのを

見ると、とっても

怖いですよね🐝

 

そこで、

ハチよけにいいと

昔から言われている

最強精油をご紹介!!

 

🍃ハッカ

こちらはハチが嫌うので

有名です。

 

ハチ以外の虫にも

効果があるようです。

ドラッグストアで

購入できます。

 

☕️クローブ

こちらは精油。

 

チャイの香りがして

ハーブは丁子型のスパイス。

我が家には両方あります!

 

こちら、ハチだけでなく

夏の、あの茶色い

嫌われ者にも効果があるという

伝説の精油です!!🌪

 

わが家も、ハチがフラフラ

していたので

アルコールスプレーの

空容器に

 

クローブとハッカを

数滴ずつ垂らして

水をいれて

ハチよけスプレーをつくり

 

さっそく、網戸や

軒下にスプレーしました!!

 

クローブとハッカ油で

害虫対策をしましょう^^

 

 

⚠️直接肌につけないようにしましょう

⚠️絶対に直接ハチに

かけたりしないように

してください!

⚠️ハチが巣を作りそうなら

深追いせず、

プロに依頼しましょう。

 

 

 

2019 / 04 / 14  12:03

明治時代にフランスからやってきた! ローリエ(ローレル)の別名は?

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こんばんは^^

 

あなたは

コツコツ物事を進めるのは

得意ですか?

 

わたしはあまり

得意ではないのですが

 

最近、コツコツの

底知れぬパワーを

 

目の当たりにすることが

とても多いので

 

楽しくコツコツすることを

目指しています!!

 

今日は、そのコツコツを

象徴するような

「月桂樹」のお話です^^

 

 

ローレル(ローリエ)は

香りがよく、

 

ヨーロッパの

お料理の香り付けで

有名ですよね🍃

 

そのため、

月に香りのよい

桂(かつら)の木が生えている

という、中国の伝説にちなんで

月桂樹と呼ばれたそうです🌙

 

この月桂樹の葉と枝で

月桂冠と呼ばれる

栄冠が作られて

 

ギリシャ時代から

勝利者に贈られているのが

有名です🏅

 

ちょうど今頃は

月桂樹のクリーム色の

小さなお花が咲いている

じきですね🌼

 

この小さな花は

コツコツした積み重ねの

努力に象徴されるようだとも

言われています。

 

月桂樹のお花のように

少しでもひたむきに

取り組んでみたいと

思います^^

 

ちなみに、精油は

葉から水蒸気蒸留法で採れる

甘くてグリーンな

不思議な香りです🍃

 

アンチエイジング効果に

優れていて、

老化・認知症予防にも

優れています✨✨

 

ぜひ、一度手にして

香りを楽しんでみるのを

おススメします😊

🌙🌿🌙

 

2019 / 04 / 12  21:42

やる気↓イライラ↑☆それは「木」のバランスが崩れやすくなっていると感じているかも?

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みなさんは

ハーブティーは

お好きですか(^^)

 

今回は、春の季節に

陥りやすい

うつうつとした気持ちを

フレッシュに元気にしてくれる

ハーブティーを

ご紹介します🌙🌿

 

春は、東洋医学でいうと

【木】の季節。

 

この【木】のバランスが

崩れると

 

自分が何を目指しているのか

わからなくなったり

やる気がなくなって

しまったり、

 

それに怒りを

感じてしまうような

ことが生じやすいです😣

 

体調面では、

お腹の調子が悪くなったり

頭痛、生理痛が

ひどくなったりします。

 

ここで、あなたの【木】の

バランスを整え

フレッシュな気分になれる

おススメのハーブティーが

あります🌿

 

作り方は簡単!!

 

ペパーミントの

ハーブティーに

レモン🍋を浮かべるだけ!!

 

ペパーミントは

フレッシュでもドライでも

OKです^^

 

《ペパーミント🌿》

 

「木」の乱れで調子を

崩しがちな胃腸を整えます。

 

また、やる気ダウンや

イライラを感じたり、

頭で考え過ぎて

不安になって

しまう方の心をケアします。

 

《レモン🍋》

常に時間に追われていると

感じ、ぼんやりしてしまう

場合に。

 

今を生きている

感覚が薄れている感じから、

今を大切にする感覚を

取り戻させてくれます。

 

どちらの植物も、

【木】のバランスを

整えることに加えて

 

室内で過ごす時間が

多いあなたに

 

地球や自然の力を

感じさせてくれる

パワーがあります🌏

 

なかなか自然に

親しむ機会がない方にも

おススメの

ハーブティーです🌿🍋

 

ぜひ、試してみてくださいね🌝🍀

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